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【特別インタビュー】夫婦問題カウンセラーに聞いた!夫婦円満の秘訣とは?

投稿日:2017年5月12日 更新日:

昨今は、結婚する方が減ってきたり、晩婚化だったり、離婚する方が増えてきたりと、結婚・離婚に対する印象が昔と比べて、少しずつ変わってきているように感じます。夫婦円満でいるには、どうすれば、いいのでしょうか。また、充実した結婚生活をおくるために大事なことは何なのでしょうか。これらについて、夫婦問題カウンセラーの高草木さんにお話を聞いてきました。

マリアル
高草木さん、よろしくお願いします。
高草木さん
こちらこそ、よろしくお願いします。

夫婦問題カウンセラーについて

マリアル
まず、簡単に自己紹介をお願いします。
高草木さん
HaRuカウンセリングオフィス代表の高草木陽光です。夫婦問題カウンセラーとして、日々、夫婦間の問題を解決に導くお手伝いをしています。年間約900件のご相談やお問い合わせをいただいております。メールや電話でも、ご相談をお受けしています。
マリアル
ありがとうございます。私は、夫婦問題専門のカウンセラーがいることを今回の取材で初めて知りました。夫婦で問題が起こったら、弁護士に相談するものだと思い込んでいました。
高草木さん
私たちの力不足もありますが、夫婦問題カウンセラーの認知が薄いんです。弁護士に相談するのもいいのですが、まだ弁護士に相談するレベルの前段階で悩みを抱えているケースも実際、多いんです。そんな時は、私たちのところに相談にきていただきたいですね。
マリアル
カップルも相談にいけますか?
高草木さん
大歓迎です。結婚前のカップルの方々もご相談にこられますよ。結婚する前に悩みごとがあれば、是非、早めに来てください!
マリアル
私も今度、相談にさせていただこうかな(笑)。日々のカウンセリングで意識されていることはありますか?
高草木さん
相談者の方に寄り添い、「直そう」ではなく、「わかろう」と努めること。そして、相談者の幸せを1番に考えることですね。具体的なことでいうと、解決に繋がるようなアドバイスや提案、質問などを投げかけて、相談者の方が自分なりの解決策を導きだせるようなお手伝いをさせていただく意識をもつことですね。

相談数が多いのは「不倫・浮気」「日々の不満」

マリアル
相談者の方も専門家からアドバイスや提案がもらえるのは、非常に貴重ですね。どんなご相談が1番多いですか?
高草木さん
浮気・不倫関係のご相談はやはり多いですね。その他でいうと、日々の不満ですね。
マリアル
浮気・不倫のご相談は男女どちらかから多いですか?
高草木さん
比率でいうと、女性からが多いですね。でも、男性からのご相談もありますよ。内容は、「夫が浮気・不倫をしてるような気がする」「浮気・不倫が発覚したから、これからどうすればいいかわからない」など様々ですね。
マリアル
不倫が発覚したら、すぐ離婚するケースが多いんですか?
高草木さん
いや、離婚しない夫婦も多いですよ。
マリアル
え?不倫が発覚したのに?
高草木さん
はい。不倫が発覚して、憤慨しながら、私のところに「離婚したいんです! 」と来られる方もいますが、1度、冷静になって考えていただくんです。家・お金・子供の親権など解決しなければならない問題が山積みなんです。これらについてもそうですし、不倫の原因によっても今後の対処が変わるかもしれません。なので、すぐ離婚にはあまりならないですし、離婚にならないケースも多いんです。それでも我慢できず、離婚に踏み切る場合もありますけどね。

不満が爆発する前に男性は女性のSOSを感じ取ってほしい

マリアル
たしかに言われてみれば、冷静に対処しなければならないことが多いですね。離婚にならないことに納得です。ありがとうございます。もう1つの日々の不満とは?
高草木さん
これも女性からの相談が多いのですね。不満の内容はバラつきがあるので、説明するのが難しいのですが、日々の不満が積もり積もって、ある日、爆発するんです。そのときには、もう話し合いの余地はほとんどありません。 妻は、その日までに何度もSOSを出しているはずなんです。でも、夫(男性)って鈍感な人が多かったり、毎日、仕事で疲れていて、話を聞くのがめんどくさかったり、などの理由で、なかなかそのSOSに気付かないんです。妻からすれば、話を聞いてくれなかったら、どうにもなりませんよね。その結果、爆発です。爆発の仕方は、別居・離婚・実家へ帰る・家事放棄など様々です。勿論、妻(女性)の話に耳を傾けられる素敵な夫(男性)もいっぱいいますけどね。
マリアル
えーと・・・私(♂)、今のお話にビクっとしてしまいました。私も、女性からの相談はめんどくさがる傾向があり、女性が真剣だということに全く気付かないことが何回かありました。その経験もあり、今は、改善に努めています!男性は本当に鈍感なんですよね.......。 
高草木さん
でも、そのように改善しようと努めているのは素晴らしいことだと思いますよ。男性のみなさんには、めんどくさがらずに「うんうん」「そうだね」「なるほど」「わかるよ」この4つの言葉を使って、女性の話を聞いてほしいです。悩みを解決してあげる必要はないんです。耳を傾けて、4つの言葉を使って、寄り添ってあげてください。これだけでも印象は全然違いますよ
マリアル
4つの言葉を胸に刻みます! 
高草木さん
男性は、爆発が起こってから、相談や行動するのも非常に遅いんですよ(笑)。 以前、「妻が家を出て行ってしまいました。どうすればいいですか?」といったご相談をいただき、「いつ頃ですか?」と聞くと、「半年前です。」と返答がきました。「この半年の間に何か行動しましたか?」と聞くと、「何かしないといけないとは考えていたんですが......」と。さすがに半年間何もしないのは、まずいですね。
マリアル
それは、さすがにまずいですね(笑)。自戒をこめて言いますが、おそらく、多くの夫(男性)は、「そのうち帰ってくるだろ」「まぁ、離婚にはならないだろ」と安心していたり、最悪のケースは免れると思っているんですよね。そして、離婚を突き出されたときに急に慌てふためくんですよね(笑)。
高草木さん
早くご相談にきてくれれば、別のアドバイスができたのに!と思ってしまうこともありますね。なんか男性を責めているみたいになってしまってすみません。

夫婦(男女)の価値観・考え方は全然違う

マリアル
いえいえ、全然そんなことはありません。実際、私も含め大勢の男性がそうだと思います。貴重なお話ありがとうございます。少し話は変わりますが、高草木さんは、著書の中で、「夫婦(男女)の価値観・考え方の違い」を知ることの重要性を強調されていますよね?
高草木さん
はい。さきほどの爆発を起こさないためにも、夫婦(男女)がお互いの価値観・考え方を知っていれば、喧嘩にならずに済んだり、最悪のケースを免れられると考えています。相手のことを知り、ちょっとしたコツさえつかめば、飛躍的にうまくいきます。
マリアル
相手を知ること・分かろうとすることが大きな一歩というわけですね。
高草木さん
そうですね。著書の中で、夫婦間で問題になりやすい事例をいくつかピックアップして、その事例に対しての夫婦の価値観の違い・改善につながるヒントをご紹介していますので、是非読んでください。

夫婦(男女)がお互いに言うべきではないこと

マリアル
私も読みましたが、独身の私にも、ものすごく参考になる内容でした。既婚の方だけでなく、未婚の方にも為になる内容でした。夫婦良好な関係でいるためにお互いに言うべきではないことは、ありますか?
高草木さん
そうですね。⑴容姿や幼少期の家庭環境など今後、変えることができないこと⑵親や兄弟姉妹の愚痴⑶夫へは「稼ぎ」、妻に対しては、「女を否定すること」ですね。
マリアル
いまさら変えられないことを言われてもしょうがないですもんね。私も、稼ぎのことをネチネチいわれるのは嫌ですね。 私もこれらのことは絶対言わないようにします!
高草木さん
これらのことは、大きな喧嘩につながりやすいので、十分に気をつけてください。

どんな人なのかを理解することが充実した結婚生活を送るコツ

マリアル
肝に命じます。もう、お時間がきてしまいました!もっといろいろ聞きたかったのですが、最後に、夫婦円満な結婚生活をおくりたい方々へ何かメッセージお願いできますか?
高草木さん
男女の考え方や捉え方の違いを理解していれば、防ぐ事ができる夫婦問題は、かなりの数あります。夫(男)は、どのような人間なのか、妻(女)はどのような人間なのかを知識として頭に入れた上で、結婚生活を過ごせば、もっと楽しく充実した日々をおくれるのではないでしょうか。
マリアル
素敵なお言葉ありがとうございます。お忙しいなか、誠にありがとうございました。 
高草木さん
こちらこそ、ありがとうございました。

 

みなさま、今回のインタビューいかがでしたか。時間の都合上、お聞きできなかったこともたくさんあります。もっと詳しく知りたいという方は、文中にありました高草木さんの著書を是非、手にとってみてください。私が、強い共感をしたものを1つご紹介しますね。

「買い物」についての男女の考え方です。
女性⇒目的なく買い物に行く。男性⇒目的があるから買い物に行く。
どうですか?とくに男性の方、共感できませんか?
男性からすると、女性の買い物って長いですよね。結局、長時間まわって、何も買わないことも多いし.......。
私は、女性の買い物について行くと、20分後には、どこかのベンチに座っています(笑)
女性は男性とは、違い、何かを買うことを目的にしているのではなく、最新のファッションを眺めたりして、まるで自分が身につけているような気分に味わうのを楽しんでいるのです。男性にも一緒に楽しんでほしいのに、気付いたら、隣からいなくなっていて、「なんで!」と怒っている姿が想像できます。
もし、お互いがこの価値観の違いを理解していれば、もっといい買い物ができそうですよね。

このような事例がいくつものっていて、それぞれの事例に高草木さんの解説がついています。非常に勉強になる内容ばかりです。1人でも多くの方に、この本を読んでいただきたいです!必ず、あなたにとって必ずプラスになるヒントが隠されていますよ!

[書籍紹介]

なぜ夫は何もしないのかなぜ妻は理由もなく怒るのか/高草木陽光

[高草木さんセミナーのご紹介]
恋愛・結婚生活が「うまくいく私」になれるセミナー

■日時
7月9日(日) 13時~17時 
13時15分 開場
13時30分~14時25分 恋愛・夫婦関係が驚くほど良くなる「愛され習慣」
(5分休憩)
14時30分~15時25分 恋愛・夫婦関係をサポートしてくれる神社
(5分休憩)
15時30分~16時25分 好きな人を一瞬で虜にするアロマ

・集合写真撮影
・サイン会

17時 会場完全撤退

*希望者のみ懇親会(4000円、当日現金払い)

詳細はこちら

■会場
東池袋あうるすぽっと

■最寄駅

・東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 6・7出口より直結 

・JR池袋駅」(東口)より徒歩10分
※JR池袋駅 東口を出てグリーン大通りを直進

・都電荒川線 東池袋四丁目駅より徒歩2分 

■参加費 10,000円
・5,000円(早割り・5月31日まで)
・7,777円(早割り・6月1日~6月30日まで)
・10,000円(7月1日以降) 

■持ち物 筆記用具

■お申込み こちらよりお申し込みください

[高草木さん プロフィール]
HaRuカウンセリングオフィス代表、夫婦問題カウンセラー。美容師、育毛カウンセラーを経て、その後結婚し、専業主婦となる。しかし、夫の束縛や価値観の押しつけに違和感を覚え、「結婚生活とは何か」ということを深く考えはじめたときに「離婚カウンセラー」という職業があることを知る。自分たち夫婦のため、夫婦関係で悩んでいる人たちのために必ず役に立つはずだと思い、2009年に「NPO法人日本家族問題相談連盟」の認定資格を取得し、夫婦問題カウンセラーとなる。「直そうとしないで、わかろうとする」カウンセリングをモットーに現在までに約7000人のカウンセリングを行い、日々活動中。

[メディア実績]
・ホンマでっか!?TV
・ノンストップ!
・バイキング
・スッキリ!!
他多数

[ホームページ]
http://haru-counseling.com/

[ブログ]
http://taiyounochikara923.blog102.fc2.com/

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